有機初榨山茶籽油 Extra Virgin Camellia Seed Oil
無添加,孕婦與嬰幼兒放心之選

山茶油,被譽為「東方版的橄欖油」,不僅擁有高達230°C的超高煙點,適合煎、炒、炸等高溫烹飪,輕鬆鎖住食材原味與營養。其富含超過80%Omega-9不飽和脂肪酸,有助於降低壞膽固醇、促進心血管健康。此外,維生素E含量是橄欖油的兩倍,抗氧化效果卓越,有助於延緩衰老、提升肌膚光澤。不單適合熱烹調,山茶油還可用於涼拌或直接飲用,幫助補充每日營養,同時提升身體免疫力。純天然無添加,特別適合孕婦與嬰幼兒,提供安全、健康的營養支持。選擇山茶油,讓健康與美好生活從每一滴開始!


富含80%的Omega 9
規格
大容量 500ml
細容量 250ml 直接訂購
成份
有機山茶籽
營養標籤
Nutrition information 營養資料Per/每 100g
Energy 能量880Kcal/千卡
Protein 蛋白質0g/克
Total Fat 總脂肪99.4g/克
-Saturated Fat 飽和脂肪11g/克
-MUFA 飽和脂肪79.5g/克
-PUFA 飽和脂肪9.5g /克
-Trans Fat 反式脂肪0g/克
Carbohydrates 碳水化合物
0g/克
Sugars 糖0g/克
Sodium 鈉0mg/毫克


食用方法:

每日建議用量:1-2湯匙(約15-30毫升),可補充日常所需的Omega-9。 適合的食用方式: 冷拌:用於沙拉、酸奶或穀物中。 非常適合高溫烹飪:植物油中擁有超高煙點230°C,穩定性極佳,適合煎、炒、炸等高溫烹飪, 輕鬆鎖住食材原味與營養。

注意事項:

保存:儲存在陰涼乾燥處,避光、避高溫、密封、遠離異味,開瓶後建議6個月內用完。 不要冷藏:不建議冷藏,因為低溫可能導致油脂結晶,但不影響品質。 山茶油天然健康,無添加,適合孕婦與嬰幼兒 

患有膽囊或胰腺疾病的人士應謹慎選擇,建議諮詢醫生意見。

脂肪酸組成:

山茶油中幾乎全部是脂肪(約99%以上),其脂肪酸結構非常健康,特別是高比例的單不飽和脂 肪酸(Omega-9),對心血管健康有顯著益處。

山茶油營養素(每100克)説明
總脂肪約99.8克幾乎完全由脂肪構成,無蛋白質和碳水化合物
飽和脂肪酸8-10%含量較低,有助於減少心血管疾病風險
單元不飽和脂肪酸75-80%主要為油酸(Omega-9),有助於降低壞膽固醇並提升好膽固醇
多元不飽和脂肪酸5-8%含少量Omega-6,適量維持細胞功能和炎症平衡
Omega-9(油酸)75-80%對心血管健康、抗炎以及促進代謝有重要作用
亞油酸 (LA)5-8%Omega-6脂肪酸,適量有益,但過量可能會引發炎症
維生素E10-20毫克天然抗氧化劑,有助於保護細胞免受自由基損害,延緩油脂氧化
植物甾醇微量含有少量植物甾醇,對降低膽固醇和抗炎有潛在益處
碳水化合物0不含碳水化合物。
蛋白質0幾乎不含蛋白質。
膽固醇0完全不含膽固醇,非常適合需要控制膽固醇攝入的人群。
熱量約900千卡熱量來自於脂肪,與其他植物油相似。


常見問題Q&A
點解可以高溫煎、炒、炸?
山茶油的煙點高達230°C,遠高於一般烹調溫度,這意味著在高溫煎、炒、炸時不容易分解或產生 有害物質。此外,山茶油的分子結構穩定,抗氧化能力強,即使在高溫下也能保持原有的營養成 分和健康特性。因此,它特別適合各種高溫烹調方式,讓食物更香更美味,同時保持健康。
為什麼山茶油適合孕婦與嬰幼兒?
山茶油是天然無添加的植物油,沒有防腐劑或化學物質,對孕婦和嬰幼兒來說非常安全。它富含 Omega-9單不飽和脂肪酸和維生素E,能促進胎兒和嬰幼兒的大腦發育及免疫系統健康。同時,山 茶油性質溫和,容易被腸胃吸收,不會對嬰幼兒的腸胃造成負擔。此外,山茶油的高煙點適合孕 婦烹調食物,還可以直接添加到嬰幼兒的輔食中,幫助吸收更多營養。因此,山茶油是孕婦與嬰 幼兒健康飲食的理想選擇。
如果早上空腹飲,可以和其他健康油一齊飲嗎?
可以將山茶油與其他健康油脂(如亞麻籽油、橄欖油、牛油果油)一起直接飲用。山茶油主要富含 Omega-9脂肪酸,而亞麻籽油則富含Omega-3,混合飲用能均衡脂肪酸的攝取,對心血管健康及抗 炎有益。建議飲用比例1:1的比例較為理想,例如各取一茶匙(約5ml),空腹飲用。這能有效結合 不同油脂的健康特性,為身體提供多樣化的營養支持。 初次嘗試者應從少量開始,例如每種油各取半茶匙(約2.5ml),觀察腸胃反應後再逐步調整至適 合自己的分量。同時,需控制每日總攝入量,避免超過2湯匙(約30ml),以免攝入熱量過高。 混合飲用前,可根據個人需求選擇油脂種類,並諮詢營養師的建議以達到最佳效果。
適合人士飲用?
山茶油適合注重心血管健康、消化系統較弱、以及希望提升免疫力和促進大腦健康的人士。特別適 合孕婦、產後女性及嬰幼兒使用。小朋友在1歲或戒奶後可以適量飲用,幫助吸收脂溶性維生素。 同時,山茶油對皮膚乾燥、免疫力低下或容易疲倦的人群也有幫助。 它是素食者的理想選擇,提供植物性單不飽和脂肪酸,促進健康飲食平衡。
是否有需要注意的事項?
患有膽囊或胰腺疾病的人士應謹慎選擇,建議諮詢醫生意見。